Was kann und kann nicht für Nierensteinpatienten

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Was kann und kann nicht für Nierensteinpatienten

 

Jakarta, Mineralgehalt, der in einigen Arten von Lebensmitteln vorhanden ist, kann Nierensteine ​​verursachen. Aber einige Arten von verschiedenen Lebensmitteln können es vermeiden. Was sind Sie? Die Rolle der Niere besteht darin, den Schmutz im Blut herauszufiltern, mit dem Urin ausgeschieden zu werden. Nierensteine ​​entstehen, wenn der Schmutz von der Nahrung ausgehärtet ist und die Kristalle in den Nieren oder Harnwegen bilden. Effektive Lebensmittelrestriktionen sind effizient, um den Kristall zu vermeiden. Im Folgenden sind einige der empfohlenen Diät für Nierenstein-Patienten, aus Gicare, Montag (03/05/2010): 1. Trinken von TrinkwasserAir ist die notwendigste Diät, um Nierensteine ​​zu vermeiden, Karnastein bildenden Komponenten so leichter Zerfall mit dem Wasserlassen . Nierensteinpatienten wird geraten, etwa 2,5 Liter pro Tag zu urinieren, um mehr und mehr von dieser Menge zu trinken. Wenn das heiße Wetter oder mitten in einer Menge Geschäftigkeit, Wasser konsumieren sollte zu häufiges Wasserlassen reproduziert werden. 2. Kalzium begrenzen Normalerweise nimmt der Körper nicht mehr Kalzium auf als nötig. Unter bestimmten Umständen, z. B. Hipercalciurie, wird Calcium-Excellence durch die urinförmigen Nieren entfernt. Nierensteinpatienten wird empfohlen, ihren maximalen Kalziumverbrauch auf 800 mg / Tag für Männer sowie 1. 200 mg / Tag für Frauen zu begrenzen. Kalzium wird in vielen grünen Gemüsen gefunden, Milch und verschiedene verarbeitete Produkte haben Milchbestandteile. Calcium in Milch wird leichter vom Darm absorbiert als in grünem Gemüse. 3. Grenzoxalat Zusammen mit Kalzium kann Oxalat (Säure, die COO2-Einheit enthält) bewirken, dass der Kristall Nierensteine ​​verursacht. Daher wird Patienten mit Nierensteinen empfohlen, auch Lebensmittel, die viel Oxalat enthalten, zu reduzieren oder sogar zu vermeiden. Einer von ihnen ist Spinat, Erdbeere, Schokolade, Weizen, Getreide und Tee. Nierensteinpatienten wird empfohlen, den Oxalatkonsum auf nicht mehr als 50 mg / Tag zu begrenzen. 4. Limit Salz und pflanzliches Protein Grenzwert verbrauchen Natriumsalz kann die Menge an Kalzium, die durch die Nieren entfernt wird, reduzieren. Daher, wenn das passiert, ist ein Kalzium-Stein, so verbraucht gute Natriumsalz auf 2. 500-3. 500 mg / Tag. Instantanes tierisches Protein kann eine Art von Mineral im Urin verursachen, um Nierensteine ​​zu bilden. Daher sollten Patienten mit Nierensteinen es durch pflanzliches Protein ersetzen. 5. Erhöhen Sie die Faser ist nicht löslich Es gibt 2 Arten von Ballaststoffen, die lösliche Ballaststoffe und unlösliche Ballaststoffe ist, hat Semasting die gleiche Rolle braucht im Körper. Aber in diesem Fall können die in Weizen, Reis und Weizen vorhandenen unlöslichen Ballaststoffe den Calciumgehalt im Urin verringern. Die Faser bindet Kalzium im Darm, also wird es nicht durch die Nieren entfernt. 6. Limit verbrauchen Vitamine CSalah ein Stoffwechsel von Vitamin C ist Oxalat. Weil Oxalate Kristalle bilden können, sollten Patienten mit Nierensteinen ihren Vitamin C-Verbrauch begrenzen.

 

 

Acne Can Grow in Pubic Room

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Acne Can Grow in Pubic Room

 

Jakarta, Not only the face or back that can be spotty because pubic room especially women are also often infestation acne. Is it the same pimple in the face as well as pubic room? In fact acne on the vagina sort of with those on the face or back. Vaginal acne is due to changes in the hair follicles and sebaceous glands. The cause of different acne in the area around the female intimate is also because in the mouth of the vagina there are many oil glands. If one of these conditions there so may cause the timbunya lesions or acne, especially if the condition is damp and or the pores of the skin is blocked. Vaginal acne can cause irritation, embarrassment and discomfort. But usually the acne out is not risky and can be treated. Taken from Livestrong, Thursday (10/28/2010) signs of acne in the vagina including red, there is a mound that is inflamed in or around the vagina, pain and itchy appearance that follows the mound. Acne that comes out can not be the same every person, acne may just look red and inflamed in over the line underwear and coupled with black or white blackheads. Blackheads that come out because of the accumulation of skin cells and oils that result in pores in the skin blocked. Usually the healing that is obtained to deal with acne in the vagina is to combat bacterial infections, accelerate the development of skin cells and reduce inflammation or inflammation. But if the situation is not better or even worse, better ask with a dermatologist and sex. Worrying is not a common acne because signs of sexually transmitted diseases are similar to vaginal acne, such as genital herpes and genital warts. (ver / ir)

 

 

Le café est autorisé à rompre rapidement, mais regardez ces choses

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Le café est autorisé à rompre rapidement, mais regardez ces choses

 

Jakarta, Pas différent des jours ordinaires, même lorsque le café à jeun est une boisson obligatoire pour l'amoureux. Eh bien, si le café peut être consommé au moment de la rupture? Voyons voir l'explication du docteur à ce sujet. Selon le Dr Hendra Nurjadin, SpPD-KGEH de l'hôpital Mayapada de Tangerang, consomment du café lorsque le jeûne est autorisé, car il n'y a pas de contenu dangereux dans le café. C'est juste pour se rappeler que le café provoque des effets diurétiques, ce qui provoque des mictions fréquentes. Pendant le jeûne, nous avons besoin de beaucoup de liquides, donc si vous buvez du café pour uriner seulement ", a déclaré le Dr Hendra dans une conversation avec detikHealth, mardi (30/5 / 2017) Lire aussi: Le café prétendait prévenir le cancer du foie, même un L'effet de la consommation de café est de réduire les fluides corporels pendant le jeûne lorsqu'il est consommé à l'aube.En attendant, si consommé au moment de la rupture, il est conseillé de compenser les effets de diuretiknya en buvant de l'eau ou en mangeant des fruits contenant beaucoup d'eau. En outre, le Dr Hendra a ajouté que, lors de la pause, ne pas consommer de café trop épais car il peut interférer avec le système digestif.Partitions connexes, il est également conseillé de ne pas faire de café avec des doses excessives.Pour les patients atteints de maladies conseille de ne pas manger le café mengonsumi pendant la rupture du jeûne et encore moins pendant l'aube car le café contient de la caféine qui irrite la paroi de l'estomac et augmente la production d'acide gastrique alors que chez les patients doit être maintenu. S'il y a une douleur de mag de café doit être évitée, mieux vaut boire du lait seul, pungkasnya.Baca aussi: Blewah de glace fraîche pour briser le jeûne, en bonne santé selon les nutritionnistes (up / up)

 

 

 

 

Achtung! Lost Cancer kann wieder 'Rückfall' heilen

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Achtung! Lost Cancer kann wieder 'Rückfall' heilen

 

Krebs ist eine Krankheit, die zum Tod führen kann, und diese Krankheit ist immer noch ein Problem in Indonesien. Genannt Gebärmutterhalskrebs, Brustkrebs, Lungenkrebs und Nasopharynxkrebs. Patienten, die in einem frühen Stadium mit der Therapie begannen, hatten die Möglichkeit, sich zu 70 Prozent zu erholen, während diejenigen, die mit der Therapie begonnen hatten, sich nur zu 30 Prozent erholten. Krebs kann erklärt werden verschwinden, wenn Patienten die Behandlung richtig folgen. Aber nicht überstürzen glücklich und behaupten, dass die Krankheit nicht wieder kommen wird. Lesen Sie auch: Yuk Living 'CERDIK' Kopf Hals Hals zu verhindern Sobald die Radiochemotherapie oder Therapie abgeschlossen ist, als komplette Respon .. in-CT-Scan und MRT (Magnetresonanztomographie ) net die Ergebnisse sind gut, nicht selbstgefällig, sagt Fachohr Hals (THT), Dr. Marlinda Adham, SpTHT-KL (K), PhD im Falle der Welt Kopf Brustkrebstag in der Halle der Abteilung für Strahlentherapie RS Cipto Mangunkusumo vor kurzem. Ärzte, die Linda begrüßte, ist die Rezidivrate des Krebses ziemlich hoch. Ungünstige Lebensstilfaktoren können dies beeinflussen. Patienten sind auch faul Kontrolle ... Normalerweise sollte Routine bei der Auswertung sein, fügte er hinzu. Regelmäßige Auswertung durchgeführt für Jahre und sogar ein Leben, so dass die Rate des Wiederauftretens dieses Krebses kleiner wird und verschwinden. Ein erstes drei Monate einmal, die ersten zwei Jahre vier Monate, die ersten drei Jahre vier-sechs Monate, dann mindestens einmal im Jahr für immer, erklärte Dr. Linda.Lesen Sie auch: Das ist warum Zungenkrebs oft nicht erkannt wird (wdw / up)

 

 

 

 

La storia di Haru Dietro l''hobby' Questo bambino di 7 anni partecipa al triathlon

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La storia di Haru Dietro l''hobby' Questo bambino di 7 anni partecipa al triathlon

 

Jakarta, a soli 7 anni, ma Jake Vella ha seguito il triathlon. Non solo le tendenze, il triathlon Jake è fatto perché ha obesità ad insorgenza rapida con disfunzione ipotalamica, ipoventilazione e disregolazione autonomica o ROHHAD. ROHHAD è una condizione rara e pericolosa per la vita. Nel 2015, a Jake è stato diagnosticato ROHHAD che gli ha fatto guadagnare un rapido aumento di peso. A volte, per coloro che non sanno cosa sta passando Jake, spesso pensano a Jake come a mangiare troppo. In effetti, Jake ha applicato una dieta sana e una routine di esercizi. L'Istituto Nazionale di Sanità (NIH) menziona la maggior parte dei bambini che presentano sintomi di ROHHAD nei primi 10 anni di vita. I sintomi includono drastico aumento di peso, mancanza di respiro durante il sonno, rallentamento del battito cardiaco e deficit dell'ormone della crescita.Triathlon aiuta Jake a rimanere in forma e attivo, questo fa bene alla sua salute e dà a Jake l'opportunità di socializzare con altri bambini, dicono i genitori Jake, Jouse e Maruska Vella ha detto a ABC News. Il triathlon è un'attività che combina tre sport contemporaneamente: nuoto, ciclismo e corsa. Leggi anche: Farhan Presenter's Story of Preparing for Triathlon In questo periodo, Jake ha svolto le sue attività quotidiane normalmente, incluso andare a scuola e suonare la batteria. Tuttavia, Jake deve stare attento perché problemi di salute come l'influenza da sola possono rappresentare un rischio di complicazioni. Citato, i bambini con ROHHAD hanno un maggior rischio di tumore. A Jake, è noto per avere un tumore alla schiena. Mentre segue il triathlon, Jake è anche fonte d'ispirazione per gli altri atleti. Perché, nel mezzo della sua lotta con ROHHAD, Jake ha cercato di mantenere la sua resistenza con un triathlon. Il ragazzo ha anche il desiderio di incontrare i principali atleti di triathlon, Alistair e Jonathan Brownlee. È solo che, le condizioni di Jake non gli permettono di andare troppo lontano. La storia del viaggio di Jake, una di queste è stata caricata tramite video sull'account Facebook di Lovin Malta. Da quando è stato caricato il 14 marzo, il video di Jake è stato visto oltre 5,4 milioni di volte ed è stato distribuito oltre 69.000 volte. Anche 904 cittadini della rete hanno commentato. Sei il campione Jake. Sei stato fonte d'ispirazione per tutti noi. Buon lavoro. Penso che tutti i bambini dovrebbero imparare da te. Preghiamo sempre per te ", scrisse Elmo Tenollar, poi un netizen di nome Caroline Biniey spera che Dio benedica il ragazzo che pensa di voler solo vivere più a lungo e può godersi la vita Non arrenderti mai e dimostra al dottore che puoi vivere una lunga vita e divertiti, scrive Caroline. Leggi anche: Inspirational! Questo bambino corre correre concorrenza anche se i suoi occhi non possono vedere (rdn / vit)

 

 

 

 

¿Quién les dice a los pacientes con cáncer que no pueden hacer deporte? Esta es una explicación experta

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¿Quién les dice a los pacientes con cáncer que no pueden hacer deporte? Esta es una explicación experta

 

Yakarta: Los beneficios del ejercicio no solo pueden disfrutarlos quienes están sanos. Los expertos dicen que los pacientes con cáncer pueden beneficiarse del ejercicio, siempre que esté bien hecho y bajo vigilancia. Estamos uno al lado del otro (con cáncer), no seas hostil, pero tenemos el control. Uno de ellos con deportes, dijo la Dra. Grace Tumbelaka, SpKO en el marco del evento mensual Cancer Information and Support Center (CISC), en Menteng, Yakarta Central, el sábado (8/7/2017). Los deportes también pueden ayudar a los pacientes a mejorar el estado de ánimo porque con el ejercicio, el cuerpo libera hormonas de endorfinas que hacen felices a las personas. Además, el ejercicio también puede reducir la fatiga, la ansiedad y otros efectos secundarios de la terapia para reducir la dosis de quimioterapia. Por otra parte, los deportes durante la reunión, aura mejor, brillante médico que se conoce familiarmente como el Dr. Grace ini.Tujuan ejercicio se divide en función de la fase que enfrenta cada paciente. En la fase de tratamiento, se hace ejercicio para evitar que nuestra condición disminuya aún más. Si se completó la terapia, se hace ejercicio para restaurar la condición del cuerpo tal como estaba. Lea también: Un alcohol al día puede desencadenar el cáncer de seno Entonces, ¿qué tipo de ejercicio se recomienda para pacientes con cáncer? La Dra. Grace dijo que los pacientes con cáncer que todavía están en tratamiento deberían tener conversaciones con ongkologisnya. Más tarde, los médicos darán indicaciones y contraindicaciones del tipo de deporte que desea realizar. Sin embargo, el ejercicio de pacientes con cáncer que todavía están en el curso de la quimioterapia o la radiación requiere atención especial. Esto se debe a que la respuesta de la quimioterapia es diferente para cada individuo. Entonces el deporte debe ser ajustado. Sports no solo escribió basket basket, que es importante por su regularidad, hay un período, sostenible, también deportivo. Lo más fácil que? Carretera, por ejemplo, la actividad física se puede hacer con una duración que no sea demasiado larga, es decir, 20 minutos. Al hacer ejercicio, asegúrese de tomar descansos con más frecuencia y siempre controle los efectos del tratamiento contra el cáncer asistido por su médico. Lea también: Factores ambientales y estilo de vida, la edad temprana también puede afectar el mieloma Para los pacientes con radiación, la dosis de ejercicio puede reducirse y, en algunos casos, el ejercicio también puede posponerse. Por ejemplo, si la fatiga también, dijo el médico activo para ser el altavoz. El ejercicio es tan bueno como lo es, no tiene que hacer ejercicio que produce mucho sudor. Como se observó, el ejercicio debe reducirse si el paciente experimenta una serie de criterios, como la anemia. La anemia ocurre cuando el cuerpo carece de glóbulos rojos. Aunque los glóbulos rojos son importantes para transportar el oxígeno necesario durante el ejercicio. La neutropenia con fiebre de más de 38 grados también es una razón para reducir la actividad física. Además, si las plaquetas bajas también deben evitar los deportes de contacto o un alto riesgo de lesión. Si para los sobrevivientes? La recomendación es la misma para las personas normales que conoces, los términos de forma gradual. La clave en que? Haga ejercicio, rutina, agregue un médico que se conoce de moda ini.Baca también: Leucemia de sobreviviente Sigue siendo el espíritu gracias al apoyo de amigos y familiaresLa frecuencia de ejercicio de al menos 3-5x por semana con intensidad moderada, la duración es de aproximadamente 30-60 minutos por día. Algunas investigaciones incluso se recomiendan movimiento activo, pero, por supuesto, hay cosas que deben considerarse de acuerdo con la condición de nuestros respectivos cuerpos. Con el ejercicio, no solo hace que el cuerpo se sienta más en forma. Pero también puede ser un esfuerzo para prevenir o reducir el riesgo de varios tipos de cáncer, como cáncer de colon, pulmón y otros. Los deportes alternativos ofrecidos incluyen carretera, ciclismo o aeróbicos, yoga, pilates a Thai Chi. No se recomiendan las sentadillas porque afectan la columna vertebral, agrega. No te olvides de estirarte antes y después del ejercicio. Hazlo por 10-30 segundos con una frecuencia de 3-4 veces. Lea también: Las razones científicas que los deportes pueden prevenir contra el cáncer (señora / señora)

 

 

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Keeping Mom and Baby Through Birth Waiting House

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Keeping Mom and Baby Through Birth Waiting House

 

Kupang, This simple building is a birthday house for pregnant women who are already around the time of childbirth. Although simple, this building has an important role to keep the mother and baby safe and healthy. Building like a green-painted house and roofed zinc is a birth house in Siso Community Center, South Mollo District, South Central Timor District, East Nusa Tenggara. The building has three rooms namely the room for mother and baby, family room, and room for kitchen. For toilets, mothers can use existing toilets at puskesmas.7 Days before delivery and 7 days post-partum. So that we can monitor the development time of 7 days that will give birth and after the birth we monitor again, said Yemi A Manafe, midwife Puskesmas Siso.Dengan stay in the house waiting birth, maternal and fetal health ahead of delivery can be monitored properly. This is important to reduce the risk of maternal and infant death. Moreover, the waiting house is located very close to the puskesmas, which is directly opposite.Selama stay in waiting house, pregnant mothers also get corn, yams and bananas for snacks. Pregnant women are also provided with maternal and child health books (KIA) that contains knowledge of pregnancy from 0 months to 5 years old children. So when returning home, the mother is expected to care for the baby and know the technique of breastfeeding well, and also consider the mother and child nutrition. Read also: Wow! This mother is born 5.8 Kg baby through normal childbirth Yik said, the waiting house has a responsible person who involves the community through the cadres so that there is interaction between the community with the cadres and local health personnel. If the same officers do they become a little awkward. There is a team or picket for this waiting house. Then our healthcare department has its own picket, so every day 1 time 24 hours, clear Yemi.

 

 

 

 

 

Midwife Yemi Photo: Suherni

 

 

 

 

 

During his stint, Yemi has not found any significant obstacles. According to him, usually the constraints actually arise from the community, because for 14 days leave home. Fear there are animals that are not given food, fearing this house, still minded to go home. But for a while there is no, said Yemi who has 11 years become a midwife. Waiting house built in 2014 is managed by cross-sector and public figures and government. Then in 2015 is managed by the cadres who were trained and what information should be prepared in the waiting house. This we also use the house mess, the house officers who left us this facilitation. 2017 Newly created waiting house, said Yemi.

 

 

 

 

Also read: Avoid Infant Mortality, Pregnant Women Do Not Lose Nutrition (hrn / vit)